こんにちは、アイムの家高松です。

毎日、猛暑？を通り越し酷暑の2023年夏…

「夏ってこんなに毎年暑かったっけ？」

「いやいや、今年の暑さは異常だよね…」

なんて会話が日常になりつつある今日この頃。

今日はそんな毎日に気分も体もリフレッシュする為の　

私的な今夏ルーティンのご紹介です。

一日の終わり、お風呂上りに必ず自分の為に作る

ライムとミントをたっぷり入れた1杯のラム酒抜きの

　　　　　　ノンアルコールモヒート

クラッシュアイスと炭酸水にたっぷりのミントを

ザクザクつぶしながら飲むこの爽やかな至福の1杯。

暑さと疲れをリフレッシュ出来る

　そして明日も頑張ろう！と思える大切な時間です。